Periudha postpartum, ose periudha pas lindjes, fillon menjëherë pas lindjes së foshnjës. Në kuptimin tradicional shëndetësor, gjashtë javët e para (42 ditët) konsiderohen periudha postnatale, por rikuperimi fizik dhe emocional nuk përfundon domosdoshmërisht pas gjashtë javësh.
Pas lindjes, trupi kalon në një sërë ndryshimesh:
mitra fillon të kthehet në madhësinë e saj, nivelet hormonale ndryshojnë, mund të ketë gjakderdhje vaginale, dhimbje, lodhje, ndryshime në gjoks dhe vështirësi me gjumin.
Në të njëjtën kohë, gruaja po përshtatet me kujdesin ndaj foshnjës dhe me ndryshimet emocionale e sociale që sjell prindërimi.